Salata de spanac si fructe
Ingrediente pentru salata de spanac si fructe:
- trei lingurite otet de vin
- doua lingura ulei de masline,
- 2-3 catei de usturoi
- 300 g frunze de spanac proaspat
- o salata mica
- o portocala,
- 200 g capsune taiate in doua,
- o ceapa rosie tocata marunt.
- sare
- piper
- o lingura apa
Mod de preparare al salatei de spanac si fructe:
Taie fasiute frunzele de spanac si salata.
Adauga ceapa, portocala taiata in bucatele si capsunele.Se adauga sare si piper.
Amesteca usturoiul tocat marunt cu otetul de vin pana devine o pasta, apoi uleiul si o lingura de apa.
Pune sosul peste ingrediente, amesteca usor si lasa la rece 15 minute .
Acum ca ai ajuns la cea mai distractiva parte a retetei pentru salata de spanac si fructe, o poti savura linistit singur sau impreuna cu cei dragi! Pofta buna!
