MARTIE

Sâmburi de caise pot face adevarate minuni asupra sanatatii. Contin o mare cantitate de proteine, acizi grasi, vitamine (A,B,C) dar si minerale precum fier sau magneziu.

Este cultivata în special pentru solzii carnosi ai inflorescentei sale, dar si pentru receptaculii florali care sunt comestibili. 

Coada soricelului mai poarta si numele de alunele, bradisel, ciresica, crivalnic, iarba oilor, etc. 
Coada soricelului creste peste tot, de la câmpie pâna sus, în zona montana, pe drumuri înguste de tara, pe la margini de paduri si lanuri de cereale.

Colita este de fapt inflamatia intestinului gros, care se datoreaza infectiilor, parazitilor sau a unor substante toxice.

Dilatatiile varicoase ale venelor hemoroidale anorectale care apar la ambele sexe se numesc hemoroizi.
Cauzele care favorizeaza aparitia hemoroizilor sunt fumatul, cresterea în greutate, stresul, sedentarismul, o alimentatie necorespunzatoare, constipatia cronica, diferite afectiuni cum ar fi cele hepatice dar si din cauza excesului de cafea si ciocolata.

Dureri acute în partea dreapta, greata si balonari. Asa începe o colica biliara si este foarte întâlnita la persoanele gurmande. Grasimile, sosurile sau alcoolul sunt doar câteva cauze care declanseaza afectiunea.
O “bila lenesa” este echi¬valentul a ceea ce se numeste dischinezie biliara.

Vezica biliara retine lichidul biliar secretat de ficat si îl elibereaza în intestin dupa fiecare masa, pentru a usura absorbtia alimentelor. Stresul, obosela, diversele boli împiedica însa buna functionare a vezicii biliare.

Ficatul gras este cunoscut si sub denumirea de steatoza hepatica. Este o afectiune care se defineste printr-un surplus de grasimi la nivelul ficatului, de obicei, grasimile care provin dintr-o alimentatie nepotrivita.

Steatoza hepatica este singura afectiune reversibila fara medicamente ci doar printr-un regim alimentar si prin administrarea tratamentelor naturale.

Problema cearcanelor si a pungilor de sub ochi se rezolva, înainte de toate, prin aflarea cauzelor. Alergiile de sezon, o raceala, o infectie la nivelul sinusurilor, toate acestea pot duce la acumularea de apa sub ochi.

Pielea din jurul ochilor este subtire si sensibila, de aceea este si cea mai influentabila când vine vorba despre circuitul de lichide in organism. O cina grea cu mâncare sarata sau o noapte în care ai plâns în timp ce urmareai un film lacrimogen poate cauza, de asemenea, pungi sub ochi în dimineata urmatoare.

Arsurile la stomac sunt din ce în ce mai frecvente în ultimul timp. Peste jumatate din populatie a avut macar o data aceasta simptoma. Mai sunt cunoscute si ca "arsuri în capul pieptului" sau sub numele de "pirozis".

Arsurile la stomac comune care au loc regulat, pot fi considerate un simptom al afectiunii gastroesofagiene. În acest caz, acidul continut de stomac urca înapoi în esofag, lucru care irita mucoasa stomacului si cauzeaza dureri. Cauzele bolii sunt adesea de natura alimentara: mese copioase din a doua parte a zilei care sunt bogate în grasimi si/sau alimente acide.

Cefaleea se numara printre cele mai frecvente afectiuni. Se manifesta ca o senzatie de apasare în zona fruntii, poate dura de la câteva minute la câteva zile. Cauzele principale sunt: suprasolicitarea, oboseala, deshidratarea, afectiuni oftalmologice, patologie dentara, infectii si stari febrile si pozitia incorecta a coloanei vertebrale.

De regula, durerile migrenoase cuprind numai jumatate din cap, apar si dispar brusc si sunt însotite de greata, voma, fotofobie.

Litiaza biliara sau calculii biliari sunt o afectiune larg raspândita, iar la originea bolii stau de obicei, depunerile de colesterol si de saruri în vezica biliara.

Litiaza biliara este o afectiune ce consta în prezenta calculilor în vezica biliara. Este o inflamatie ce se caracterizeaza printr-o durere intensa si epuizanta în hipocondrul drept (regiunea ficatului) cu iradieri în umarul drept sau în vârful omoplatului, fiind însotita uneori de greturi si varsaturi.