Dovleacul
Dovleacul poate fi un ajutor de nadejde în redare supletii pielii, mai ales acum în sezonul rece.
Are un continut foarte mare de vitamina A, iar folosirea dovleacului în forma naturala aduce beneficii mari pielii (repara problemele în urma expunerii la soare, probleme de pigmentare, exfoliaza si îmbunatateste tonusul si textura pielii).
Medicii dermatologi sustin ca o masca cu dovleac, miere si suc de lamâie face minuni la tenul cu probleme.
Pe lânga betacaroten, dovleacul contine si concentratii mari în alti antioxidanti care întaresc sistemul imunitar, încetinesc îmbatrânirea, îmbunatatesc activitatea splinei, a pancreasului si a stomacului.
Semintele de dovleac, sursa de sanatate la îndemâna
Semintele de dovleac au cele mai puternice efecte terapeutice. Astfel, semintele de dovleac ajuta la eliminarea parizitilor intestinali, desfunda vasele de sânge, stimuleaza activitatea rinichilor si regleza colesterolul. Sunt de mare ajutor si în tratamentele adjuvante ale leucemiei, sclerozei în placi sau altor boli de acest gen, greu vindecabile.
Cum poate fi consumat dovleacul?
Poti alege sa consumi dovleacul în stare cruda, fiind foarte sarac în grasimi si calorii. Îl poti prepara si sub forma de piureuri înnabusite. Dovleacul este excelent si în placinte, salate sau în supe. Sucul de dovleac este la fel de recomandat, având un rol foarte important în tratarea cancerului si a maladiilor cardiovasculare.
