Ceaiul negru si uimitoarele sale beneficii
Bogat in antioxidanti si substante active, ceaiul negru este esential pentru un stil de viata sanatos. Ceaiul negru protejeaza organismul impotriva numeroaselor afectiuni, confera energie si stimuleaza activitatea cerebrala. Cu un continut foarte important de antioxidanti, ceaiul negru reduce riscul de afectiuni cardiace.
Beneficiile ceaiului negru
Datorita continutului de polifenoli care se gaseste in ceaiul negru, aceasta planta previne formarea celulelor cancerigene in organism. In urma numeroaselor studii s-a dovedit ca persoanele care consuma zilnic cate o cana de ceai negru pe zi au un sistem osos mai puternic. Sistemul osos devine mai puternic din cauza fitochimicalelor care se gasesc in ceaiul negru.
Ceaiul negru amelioreaza simptomele afectiunilor gastrice si intestinale si are un efect antidiareic. De asemenea, ceaiul negru mai reduce si inflamatiile intestinale.
Ceaiul negru este inlocuitorul perfect al cafelei
Cofeina din ceaiul negru este un stimulent puternic si este rapid absorbita si metabolizata de organism. Aceasta substanta imbunatateste atentia si puterea de concentrare si relaxare.
Mai mult, ceaiul negru stimuleaza metabolismul, mareste functia cerebrala si imbunatateste activitatea creierului, fiind foarte benefic si pentru intarirea sistemului imunitar.
